如何判断你是否“购彩成瘾”?警惕这些情况


“理性购彩”近年一直为彩票界所强调,你是否真的理解个中含义?


9月,广东体彩推出“粤彩圆桌谈”专栏,邀请行业专家、律师、媒体人、从业者及购彩者,阐述理性购彩的做法、非理性购彩的影响、购彩成瘾的表现等。那么,如何具体判断购彩成瘾及如何缓解相关情况?有专业人士给出解答。


何为非理性购彩?


在心理医学层面如何看待“非理性购彩”,这要看购彩行为对身心健康影响的“度”。在评估购买“度”的层面上,如果有人出现了“行为过度”的现象,从心理层面来看类似于“成瘾”,医学术语上叫做“行为成瘾”。


发生这种行为的人往往有一些心理特点,比如觉得“我要通过这种方式去赚取一些利益”,或是中大奖、发财致富。有专业心理医师表示,通过购买彩票来达到致富目的是不合理的,是不理性的购彩行为。


当非理性购彩达到“成瘾性”行为时,行为人会出现把自身所有时间全部花在如何购买彩票,甚至不惜一切代价等情况,这也会给自身或家庭带来不同程度的不良影响,影响身心健康。


比如,当人过分紧张时可能会出现自主神经功能失调、机体免疫功能等肌体方面的问题及睡眠节律问题;也有可能伴随一些精神心理方面的继发问题,像胃肠道的神经功能紊乱,紧张性头痛、焦虑、抑郁甚至更极端的心理疾病;


更严重者会出现一些违反社会法纪的违法犯罪行为,从心理学的层面来说,出现违法犯罪行为已经达到了病态心理。此外,非理性购彩者也会出现偏执性的人格改变,即要花巨额的金钱购彩以期获取大奖。


那对于社会公众来说,如何判断自己是否有轻微成瘾的迹象?


如何判断是否购彩成瘾?


一是对购买彩票的控制能力下降。这表现为花费在研究彩票的时间、精力比以往有所增多,工作之余或者稍有空闲时间就想到研究彩票,更严重的购彩成瘾可能影响正常工作、生活,以致于其他的兴趣和日常生活都必须让位给购买彩票,即使出现负面后果,如身体健康受损,依旧惦记着购买彩票;


用于购买彩票的金额比以往有所增加,除基本的衣食住行所消耗的费用,对其他的消费关注减少,但在购买彩票上却不惜耗费重金,更严重者甚至可能借款、赊账去购彩。


二是对购买彩票出现强烈的渴求症状。比如,因各种原因购买彩票受到限制时,会出现坐立不安、烦躁等症状;


对于购买彩票中奖与否,情绪如同过山车一样,在中奖时(尽管是小小的奖励)会兴奋至极、幻想着会有更大的奖励在“后头”;在未中奖时懊恼不已,并执拗地坚信自己可以中奖、继续购买彩票。


如何缓解不健康购彩习惯?


那么,面对轻微成瘾的情况,我们应该如何缓解?


专业医师给出建议:


1、可以把购彩作为一种爱好、习惯,对于中奖与否从容淡定、冷静面对、泰然处之。


2、一定要根据自身的实际情况,制定合理的投注策略,控制投注金额,不因盲目追求大奖而痴迷其中。


3、适当安排每一天的时间,在工作之余适度运动、进行人际交往,这些都是健康生活的调节剂,购彩只有适度才能真正为生活增添色彩。


因此,我们要做好心理建设、正确对待彩票。作为国家公益彩票,建议从规范彩票销售行为层面出发,严格落实合法合规销售,实体店销售人员不得出现虚假性、误导性或夸大宣传。同时,积极宣传理性购彩理念,让更多人了解到理性购彩的重要性。

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